HELDER offre un espace pour se déconnecter du monde digital, se détendre, prendre un moment et vider son esprit.
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Dans nos vies envahies par les écrans, un moment où vous pouvez reconnecter avec vous-même, les autres et l'espace qui vous entoure peut être très précieux.
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HELDER est un point dans l'espace et le temps où vous pouvez vous reconnecter au monde physique.
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Accompagné d'une musique ambient méditative, ensemble ou seul avec d'autres, de manière active ou passive, votre sanctuaire intérieur vous attend.
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HELDER x SoKa Yoga x Wijslijf présentent:
♥ HELDER dans ton corps ♥
Une retraite d'une journée au cœur de la ville pour vous reconnecter à votre corps
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Au programme :
musique ambient live, yoga, poésie, initiation à l'improvisation contact, méditation guidée, séances de sauna et un délicieux brunch !
Cliquez sur les boutons ci-dessous pour plus d'informations ou pour vous inscrire !
INSCRIPTIONS
Qu'est-ce qu'un flâneur ?
Un flâneur est un promeneur élégant. Un promeneur urbain qui déambule sans but dans la ville pour l'observer et la découvrir.
Cette personne s'imprègne de son environnement avec un sentiment de liberté, en mettant souvent l'accent sur la culture, l'architecture et les gens qui l'entourent.
Le 02.11.2025, nous nous réunirons pour laisser libre cours à notre flâneur intérieur !
Sans but ni itinéraire, et surtout sans écrans, nous partirons ensemble à la découverte de Gand. Qui sait où cela nous mènera...
Nous nous retrouverons au stadshaven, Fohrstraat 45, à 14h.
Que faut-il apporter ? Des vêtements confortables pour marcher, un cahier, un jeu ?
Que faut-il laisser à la maison ? Tout ce qui contient un écran !
Cet événement est gratuit !
AJOUTER AU CALENDRIER
Le 13 decembre, de 14h a 20h une nouvelle édition classique de HELDER aura lieu. Un espace cosy rempli de coussins confortables pour se blottir et se détendre.
Le tout accompagné d'une musique d'ambiance douce et de concerts live.
Cliquez ci-dessous pour en savoir plus sur le concept ou pour vous inscrire !
INSCRIPTIONS
Morning Flow par SoKa
Une douce invitation à commencer votre journée avec attention, intention et sensibilité.
Des mouvements qui réveillent. Une respiration qui nous porte et une musique qui guide le rythme de notre corps.
Un voyage intérieur, où le silence et la douceur se rencontrent. Trouvez la connexion avec vous-même et lâchez prise sur ce qui vous retient. Écoutez votre corps et donnez-vous l'espace nécessaire pour être présent. Vous avez le droit d'être présent !
Commencez la matinée ensemble avec soin, amour et chaleur dans une séance de yoga où vous pouvez simplement être vous-même.
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Introduction à l'improvisation contact par Wijslijf
Comment le mouvement de l'autre résonne-t-il en moi ? À distance et au contact.
Tout comme nous ressentons toute la journée les paysages sonores de Helder vibrer dans notre corps, nous pouvons également ressentir l'effet d'autres corps sur le nôtre.
Que percevons-nous de l'autre ? Et comment cela façonne-t-il notre propre danse ?
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Une exploration de la danse contact improvisation dans laquelle nous expérimentons ce que l'interdépendance entre les personnes signifie pour notre danse. Une recherche dans laquelle nous nous concentrons sur l'effet que notre environnement a sur notre corps et comment nous pouvons danser avec cela.
Cette initiation à l'improvisation par le contact convient à tous les niveaux d'expérience. Portez des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger facilement.
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E N T E R
C O N C E P T
02.11.2025: HELDER flâneur edition
09.11.2025: HELDER in je lijf
13.12.2025: HELDER Mansion edition